Питание в нашем саду

Мы уделяем огромное внимание питанию наших успешных малышей! Каждый ребенок в течение дня получает все необходимые вещества для полноценного развития. При составлении меню строго учитываются нормы Роспотребнадзора. Мы стремимся выработать правильные вкусовые привычки, приучая детей лишь к здоровой и полезной пище.

Питание

Мы за здоровое питание!

   Практически каждый ребенок на вопрос «Что ты любишь кушать?» с восторгом начинает перечислять такие блюда, как жареная картошка, пицца, шоколад, гамбургер и прочие вкусности. Вот каковы вкусовые пристрастия современных малышей. И в целом понять детей можно, ведь и для многих взрослых это вкусно. Но полезно ли?

   В садике “Успешный малыш” активно и не безрезультатно борются с такими вредными, по нашему мнению, вкусовыми пристрастиями. В саду оборудована собственная кухня, где наш многоуважаемый повар ежедневно создает не только полезные, но и весьма вкусные кулинарные шедевры. Во время приготовления пищи не используются полуфабрикаты, усилители вкуса, мы применяем лишь свежее, охлажденное мясо и рыбу, сезонные фрукты и овощи. Отдельное внимание уделяется и внешнему оформлению блюд. У нас даже самая обычная, но весьма полезная молочная каша выглядит так, что у деток возникает огромное и непреодолимое желание немедленно ее съесть. Во время приемов пищи, когда все блюда уже готовы, наш внимательный повар не перестает работать. Он совершает обход групп, отмечая, что дети кушают хорошо, а какие из блюд требует творческой доработки. Но, как правило, тарелки после завтрака, обеда или ужина остаются пустыми.

   В нашем детском садике организовано 4-х разовое питание (завтрак, 2-й завтрак, обед, ужин) с 10-ти-дневным меню, в течение двух недель блюда в большинстве своем не повторяются. При составлении меню строго учитываются нормы Роспотребнадзора г. Краснодара по калорийности, соотношению витаминных и минеральных веществ в пище для растущего детского организма. Даже ребенку с особой диетой или аллергией у нас будет весьма комфортно, ведь в случае наличия медицинских предписаний для вашего малыша будет организован специальный диетический стол.

10-ти дневное меню

ПОНЕДЕЛЬНИК — день 1

Завтрак Каша молочная пшеничная
Печенье, чай с сахаром
Завтрак – 2 Фрукты
Обед Суп «Свекольник»
Плов из говядины
Салат из соленых огурцов
Компот из свежих фруктов
Хлеб пшеничный, ржано-пшеничный
Ужин Оладьи с джемом/сгущенным молоком

ВТОРНИК – день 2

Завтрак Омлет
Бутерброд с маслом и сыром
Чай с сахаром и лимоном
Завтрак – 2 Фрукты 
Обед Суп куриный с клецками
Рагу с куриной грудкой и овощами
Салат из квашенной капусты
Компот из свежих фруктов
Хлеб пшеничный, ржано-пшеничный
Ужин Сырники твороженные
Кисломолочный напиток (ряженка/кефир)

СРЕДА – день 3

Завтрак Суп молочный с макаронными изделиями
Бутерброд с маслом и сыром
Чай с сахаром
Завтрак – 2 Фрукты
Обед Суп «Гороховый» на мясном бульоне
Котлеты рыбные с томатно – овощной подлив Картофельное пюре
Салат из отварной свеклы с чесноком
Компот из сухофруктов
Хлеб пшеничный, ржано-пшеничный
Ужин Вареники ленивые с творогом
Какао – напиток на молоке

ЧЕТВЕРГ – день 4

Завтрак Каша молочная из овсяных хлопьев
Печенье
Чай с сахаром и лимоном
Завтрак – 2 Фрукты
Обед Борщ с фасолью на мясном бульоне
Макаронник с мясом говядины
Компот из свежих фруктов
Хлеб пшеничный, ржано-пшеничный
Ужин Печеночные оладьи
Огурец свежий
Хлеб пшеничный
Сок яблочный

ПЯТНИЦА – день 5

Завтрак Каша молочная гречневая
Бутерброд с маслом и сыром
Чай с сахаром
Завтрак – 2 Фрукты
Обед Суп «Рассольник» на мясном бульоне
Гуляш из говядины в сметанном соусе
Каша пшеничная рассыпчатая
Компот из сухофруктов
Хлеб пшеничный, ржано-пшеничный
Ужин Запеканка твороженная
Чай с сахаром

ПОНЕДЕЛЬНИК – день 6

Завтрак Каша молочная манная
Печенье, чай с сахаром
Завтрак – 2 Фрукты
Обед Суп куриный с овощами
Тефтели из мяса птицы с овощной подливой
Салат из соленых огурцов
Компот из сухофруктов
Хлеб пшеничный, ржано-пшеничный
Ужин Жаркое по-домашнему
Хлеб пшеничный
Кисель ягодный

ВТОРНИК – день 7

Завтрак Каша молочная рисовая
Бутерброд с маслом и сыром
Чай с сахаром и лимоном
Завтрак – 2 Фрукты
Обед Суп рыбный
Печеночные оладьи
Картофельное пюре
Огурец соленый
Компот из свежих фруктов
Хлеб пшеничный, ржано-пшеничный
Ужин Блинчики с джемом/сгущенным молоком
Кисломолочный напиток (ряженка/кефир)

СРЕДА – день 8

Завтрак Омлет
Бутерброд с маслом и сыром
Какао напиток на молоке
Завтрак – 2 Фрукты
Обед Суп «Гречневый» на мясном бульоне
Гуляш из говядины с томатно-овощной подлив
Гороховое пюре
Салат из отварной свеклы с чесноком
Компот из сухофруктов
Хлеб пшеничный, ржано-пшеничный
Ужин Макаронник с мясом курицы
Чай с сахаром
Хлеб пшеничный

ЧЕТВЕРГ – день 9

Завтрак Каша молочная кукурузная
Печенье Чай с сахаром и лимоном
Завтрак – 2 Фрукты
Обед Суп-лапша с мясом курицы
Котлеты рыбные
Рис отварной с овощами
Компот из сухофруктов
Хлеб пшеничный, ржано-пшеничный
Ужин Сырники из творога
Напиток кисло – молочный (кефир/ряженка)

ПЯТНИЦА – день 10

Завтрак Каша молочная пшенная
Бутерброд с маслом и сыром
Чай сладкий
Завтрак – 2 Фрукты
Обед Борщ на мясном бульоне
Бефстроганов из курицы в сметанном соусе
Каша гречневая рассыпчатая
Компот из свежих фруктов
Хлеб пшеничный, ржано-пшеничный
Ужин Запеканка твороженная
Кисель ягодный